Agent Apps · OWNERSHIP

01 / PERSONAL APP

Astarx Fitness

已上线 · 体验版

一款围绕日常健身的 AI 应用：从目标和训练经验出发生成阶段计划，把训练实绩、状态反馈、饮食记录与日常回顾放在同一个流程里。

根据目标、经验和每周训练频率生成阶段计划与每周结构，再进入今日训练。支持休息日、加练和跳过后的安排。

逐组记录次数、负重与剩余次数（RIR），支持减组和替换动作。结合状态反馈、完成记录与训练规则，处理后续递进或减量。

支持文字或照片记餐、计划外运动记录、饮水记录与周回顾。器械照片可用于提出替换练法；分析结果经确认后再保存或应用。

BUILDING THE APPLICATION

在这项实践中，AI 负责理解描述与生成结构化候选，训练调整、营养计算和确认保存由明确的规则与业务流程约束。